Imagens de Inspiração, Hatha Yoga no Porto e Mundo

casaganapati

Viagem de Yoga ao Norte da Índia com novas datas

Viagem de Yoga ao Norte da Índia com novas datas e ainda algumas vagas!
Delhi, Mathura, Vrindavan, Orccha, Varanasi, Pushkar, Rishikesh são as paragens desta viagem rumo ao sagrado!

* Inscrições até 30 Agosto com 10% de desconto.

Inscrições e + info
📩ana@casaganapati.com

#yoganaindia

Dar um nome às pessoas que nos ensinam, reconhece

Dar um nome às pessoas que nos ensinam, reconhecer os nossos professores, sempre, mesmo aqueles que por algum motivo deixamos de ter presentes na nossa vida. A minha biografia é feita de nomes, dos nomes daqueles que se cruzaram nela e que determinaram aquilo que há para escrever. Assim é na vida em geral e no yoga em particular. São nomes que não quero esquecer e que partilho para que todos saibam as minhas referências (nunca entendi aqueles que as omitem). Somos todos eternos aprendizes.

Assim, hoje quero parar para agradecer aos meus professores.

Começando pelo meu Mestre Swami Dayananda que já partiu, e pelas duas Mestras Glória Arieira e Ganga Mira, que ainda vivem e são o exemplo e inspiração que me guiam. Ao Pedro Kupfer com quem fiz a minha primeira formação e que mudou a minha visão do yoga, ao David Swenson e Manju Jois, que foram os primeiros a ensinar-me a arte de ajustar. Ao Andres Wormull que me mostrou como trazer o canto para a prática. Ao Tomás Zorzo e à Cláudia Villadelprat que são professores inspiradores, yogis de verdade, mas também amigos lindos com que a vida me presenteou. Agradeço à Kia Naddermier pela visão leve mas tão profunda, que trouxe à minha prática pessoal de ashtanga. Ao João Goulart Ribeiro, que depois de tantas tentativas falhadas noutros contextos, foi capaz de, finalmente, me alfabetizar em sânscrito. Aos meus colegas de formação e amigos do coração - Simão Monteiro - um dos professores mais competentes deste país e um exemplo de rectidão, com quem continuo a praticar e a aprender todos os dias - e à Daniela Mota, que encontrou no canto o seu lugar dentro desta tradição e que o partilha também comigo. E porque os últimos são os primeiros, àquele que foi o meu “adi” professor 🙂 o Miguel, que continua a ensinar-me diariamente nesta vida a dois.
A todos o meu Namaskaram!

📸 @anassantossilva

Como disse na aula de yoga desta manhã, é inevit

Como disse na aula de yoga desta manhã, é inevitável. Seja qual for o motivo que nos leva a iniciar uma prática de yoga, se me dedico de forma regular, o destino será sempre o auto-conhecimento. Posso começar por desejar flexibilidade, força, reforçar o sistema imunitário, melhorar a postura, respirar melhor, mas pelo caminho as subtilezas do corpo, a atenção que empregamos à respiração, a forma como somos obrigados a lidar com os pensamentos e emoções quando nos entregamos ao silêncio, só têm um destino e esse, é Dentro.

Quando é assim, rapidamente deixamos de dizer coisas como “faço yoga 2 x por semana”, porque o verbo FAZER cede lugar ao verbo SER. Uma vida de yoga não depende de uma sequência de acrobacias praticadas em cima de um tapete, mas de um conjunto de valores que passamos a priorizar. Sthira-Sukham deixam de ser características do āsana, para passarem a ser atitudes com que lidamos com as circunstâncias da vida: firmeza e leveza. Satyam passa a nortear pensamento-palavra e acção e com esse alinhamento o conflito interno cai. Ahimsa naturalmente se expressa num cuidado para não causar dano a ninguém, começando por mim mesmo. Ísvara pranidhana, a visão de uma ordem no Universo, destrói a resistência constante e abre caminho à fluidez.
Se parece simples e evidente, é porque, muito provavelmente, já tens uma vida de yoga, independentemente de subires ou não para o tapete com mais ou menos regularidade, e não é preciso nenhum dia especial para lembrar isso. ❤️

📸 @anassantossilva

Seguimos com o estudo de Vedānta cumprindo o proj

Seguimos com o estudo de Vedānta cumprindo o projecto a que nos temos proposto! Desta vez 2 novas Upanishads para desvendar!

Em todo o lado, em todos os períodos de tempo a vida humana é vista como uma perseguição por um ideal de felicidade. As vidas começam e terminam e o destino nunca é alcançado.
Vedānta põe em causa a viagem e o destino, revelando que somos o que buscamos.
Uma upaniṣad é sempre um espelho de palavras para me ver preenchido, livre de divisão, com um coração pleno.

Kena Upaniṣad é uma upaniṣad pequena. Nos dois primeiros capítulos a visão de vedānta é apresentada de forma brilhante, paradoxal e única na tradição. Na forma de diálogo entre mestre e discípulo a fuga ao pensamento dogmático e categórico é apresentada como método para revelar com clareza a realidade que somos. Para os alunos que tiveram dificuldade em entender nos dois capítulos finais é contada uma história para levar ao entendimento e sugeridas práticas auxiliares.

Kaivalya é uma upaniṣad de 25 mantras. Considerada uma upaniṣad completa, diz-se que o seu estudo é suficiente para o entendimento, para a libertação. Nela veremos o método de vedānta, a identidade entre o indivíduo e o todo, versos para meditação e contemplação e o aluno reclamar a sua natureza de brahman.

💻Mais info no link na bio
📩Inscrições: ana@casaganapati.com

📌Lembramos que temos à disposição a Bolsa de Estudos “Vidya Dānam”. Caso se considerem candidatos a ela entrem em contacto!

#extensivodevedanta #vedantaportugal #advaitavedanta

Temos de ser sensíveis e cautelosos com aquilo qu

Temos de ser sensíveis e cautelosos com aquilo que projectamos enquanto professores. Sugerir um ideal que, muito provavelmente, não será possível para algumas pessoas (por variadíssimas razões) pode fazê-las sentir, ou reforçar um sentimento já existente, de insuficiência, quando aquilo que o yoga pretende tornar evidente é que somos suficientes, exactamente como somos.

Na nossa #formaçaoemyoga mais do que técnicas procuramos passar sensibilidade, uma das características mais importantes de um professor, seja de yoga ou de qualquer outra disciplina.

FORMAÇÃO EM YOGA
com Miguel Homem
e professores convidados
SET 22 - AGO 24

ÚLTIMOS LUGARES!

📩ana@casaganapati.com
💻 Link na bio

📸 @anassantossilva

NOVO TEXTO PARA A AULA ON-LINE DE VEDĀNTA QUINTA

NOVO TEXTO PARA A AULA ON-LINE DE VEDĀNTA
QUINTA-FEIRA | 13H
.
AULA ABERTA dia 23 JUNHO
Para participar basta enviar e-mail para ana@casaganapati.com
.
Ramaṇa Maharṣi foi um dos grandes mestres do nosso tempo que viveu até ao ano de 1950. Ainda enquanto vivo, o seu āśrama em Tiruvannamalai era procurado por buscadores, devotos e panditas. Ali viveu um poeta e erudito chamado Muruganar que decidiu escrever sobre Śiva e as suas encarnações. No último capítulo Śiva apareceria a um grupo de ascetas para instrui-los sobre a verdade do mundo. Chegado a esta parte da sua obra, o poeta pediu a Ramaṇa que escrevesse a essência do ensinamento para os ascetas. Ramaṇa escreveu a essência do ensinamento em 30 versos na língua tamil e mais tarde ele mesmo os traduziu para sânscrito. Tendo como autor o próprio Ramaṇa estes versos tornaram-se famosos.

Apesar dos vários livros escritos sobre Ramaṇa Maharṣi e sobre o que ele terá dito, só existem dois textos efectivamente escritos por ele, este Upadeśasāram e o Saddarśanam.

Upadeśasāram é muitas vezes tomado como um texto introdutório ao estudo de vedānta, na medida em que lida de forma clara com o papel do karma, bhakti, pūjā, mantra, meditação, contemplação, prāṇāyāma, a mente e claro, a investigação e o conhecimento de si mesmo, a ignorância e a libertação (bandha e mokṣa). É, por isso, um excelente texto para se iniciar o estudo de vedānta assim como para estar com o ensinamento pela voz de um mestre tão recente e tão presente no mundo de advaita vedānta.
.
#vedanta #vedantaportugal

Maravilhoso fim de semana de retiro de Vedānta no

Maravilhoso fim de semana de retiro de Vedānta no @monte_orada_portugal .
46 reflexos de uma única busca pela verdade de quem somos e com as bênçãos de Ísvara, dos mestres e do Shastra foram momentos preciosos. Obrigada a todos e muito em especial a nossa amiga @betty.mdias por toda a ajuda que nos deu e ao @monte_orada_portugal pela forma como nos acolheu!
#retirodevedanta2022

Thankful for one more chance to learn from my swee

Thankful for one more chance to learn from my sweet teacher Kia @mysoreyogaparis , and grow alongside a group of very special people and in the company of my favorite yoga twins @yovitayoga @marisavieira_yoga ❤️

#kianaddermieridt

Para nós os dias são sempre deles, que vieram pr

Para nós os dias são sempre deles, que vieram preencher a nossa vida com os desafios necessários para crescermos emocionalmente e com o amor total, que nos ajuda a ter uma noção do que é livre de limitação ❤️

Load More... Follow on Instagram

Pin It on Pinterest