Formação em Yoga - com Miguel Homem e professores convidados
Set 18 a Ago 20
Casa Ganapati, Porto
Dairy: 6 Reasons You Should Avoid It at all Costs
Vejam a notícia completa aqui.
Yoga nas comunidades
Ainda que não seja este o objectivo fundamental do yoga – visto na nossa perspectiva como um meio para o auto-conhecimento, para a compreensão da nossa natureza una com o Todo – ele pode, de facto, proporcionar bem-estar e uma maior paz de espírito a todos e, muito particularmente, áqueles que vivem momentos de dor e sofrimento. O vídeo em baixo é um exemplo daquilo que podemos tentar fazer dentro das comunidades em que estamos inseridos. Levar o yoga de forma gratuita e aberta a quem dele possa retirar estes benefícios.
Manju Jois ensina pranayama
Atenção praticantes de ashtanga e curiosos em geral!
Para quem tem curiosidade acerca do significado dos complicados nomes em sânscrito que ouve pronunciados pelo professor durante uma aula de ashtanga leiam este artigo no Dharmabindu e descubram como afinal tudo faz sentido!
NAVARATRI 28/09 – 06/10
Começa hoje o Navaratri, a festividade dedicada à celebração da Devi. São 9 dias e 9 noites que simbolizam a longa batalha da Deusa contra as forças demoníacas. Na manhã do décimo dia o demónio foi derrotado. Ao celebrarmos este momento mitológico lembramos a nossa própria luta com os demónios internos e a vitória sobre eles.
Nos três primeiros dias o culto dirige-se a Devi na sua forma de Kali ou Durga, que com compaixão destrói todas as impurezas. Dirigimos então as nossas orações a esta divindade para que as nossas práticas se mantenham firmes e livres das distracções.
Om sri maha durgaya namah
No segundo período de três dias invocamos a figura de Lakshmi, que simboliza a riqueza interior e ao mesmo tempo a prosperidade que nos abre caminho para uma vida tranquila e propícia à aquisição do auto-conhecimento.
Om sri maha lakshmiaya namah
Os três útlimos dias dedicam-se a Saraswati, Deusa do Conhecimento, para que vencido o Ego e cultivadas as virtudes espirituais possamos ser abençoados pela luz do Conhecimento libertador.
Om aim saraswatiaya namah
Voltamos!
Namaste,
Estamos de regresso do Teacher Training com Manju Jois em Creta, na Grécia. A partir de 2ª feira voltamos a assumir o comando das aulas de yoga na Casa Ganapati e estamos à vossa espera!
Se quiserem ver algumas imagens do nosso curso e experiência na Grécia com o Manju vejam o álbum que criámos na nossa página do facebook, AQUI!
Formação
FORMAÇÃO EM YOGA