RETIRO CONTEMPLAR

por casa-ganapati | Mar 10, 2023 | Destaque, Eventos

Neste retiro mais prolongado e no recato de uma casa na natureza vamos abrir tempo e espaço para a contemplação através da prática de yoga, de momentos de estudo e de sat sangas para questionar  e esclarecer o que surge.

Vamos partir de reflexões baseadas em versos selecionados da Aṣṭāvakra Gītā, o diálogo entre o Rei Janaka e o sábio Aṣṭāvakra. Este é um texto de contemplação (nididhyāsana) que expõe a verdade de Advaita Vedānta e que revela a apreciação da realidade que preenche a vida de um sábio. É, por isso, um texto benéfico para nos inspirar, nos fazer reflectir e moldar o nosso padrão de pensamento, de forma a podermos regozijarmo-nos com a clareza do ensinamento espelhada em nós.

A Aṣṭāvakra Gītā não é um texto para acumular mais noções, ideias ou esquemas. É um texto para me fazer entreter aham brahmāsmi, sem cedências, mas com clareza.

PROGRAMA (sujeito a pequenos ajustes)

7 de Julho, Sexta 

15:00 – Chegada
16:00 – Boas-vindas aos participantes e apresentação do encontro
16:30 – Prática inicial, prāṇāyāma e meditação.
18:00 – Introdução à Aṣṭāvakra Gītā

19:00 – Jantar
20:30 – Satsaṅga e kīrtan
21:30 – Descanso

8 – 10 Julho, Sábado a Segunda

08:00 – Silêncio, contemplação e versos selecionados da Aṣṭāvakra Gītā

09:20/30 – prática de yoga*

11:00 – Brunch

12:30 – Reflexões:  Versos selecionados da Aṣṭāvakra Gītā
13:30 – Tempo livre, convívio, praia

18:30 – prática restaurativa ou prāṇāyāma e meditação ou canto**

19:30h – Jantar

20:30 – Satsaṅga e kīrtan
21:30 – Descanso

11 de Julho, Terça-feira

08:00 – Silêncio, prática para despertar 

10:00 – Brunch

11:30 – Contemplar: Versos selecionados da Aṣṭāvakra Gītā
12.30h – Namaste!

* De segunda a sexta-feira, a Ganga Mira costuma dar os seus satsaṅgas, 2x por semana, às 9.30h a cerca de 15min de carro do retiro. As nossas actividades durante a semana serão ajustadas e marcadas em função dos dias destes satsaṅgas (que só saberemos na altura) para que aqueles que queiram, possam participar. 

** segunda-feira não haverá prática formal ao fim do dia. Aproveitaremos o fim da tarde na praia para termos um momento especial.

Conteúdos:

• Práticas de haṭha yoga com āsana, prāṇāyāma, yoganidrā e meditação.
• Aprendizagem de versos selecicionados da Aṣṭāvakra Gītā,
• Mantra, satsaṅga e vidyā (conhecimento).

Praticantes de quaisquer tradições são bem-vindos!

Sobre a participação nos satsaṅgas da Ganga Mira

Aqueles que têm interesse em advaita vedānta como nós, possivelmente irão apreciar os satsaṅgas com a Ganga. Estes satsaṅgas não são palestras, não são um curso, mas servem aqueles que têm genuínas perguntas sobre o assunto e querem uma indicação assertiva. Nas palavras da Ganga:

“Who you really are is here, just now regardless of the states of your mind. You are ever your Self.”

Since 1968, Ganga Mira has been following her master, Sri Poonja (Papaji), a direct disciple of Sri Ramana Maharshi. She started to give satsang in 1998, shortly after her Master passed away….

Os satsangas acontecem em inglês e não têm tradução para português.

Este evento será conduzido pela Ana e Miguel. 

Ana Sereno estuda e pratica Yoga desde 2003. Em 2009 completou o 1o curso de Formação para Instrutores de Yoga com Pedro Kupfer, em Portugal, tendo começado a ensinar na Casa Gaṇapati desde então. Entre 2008 e 2016 estuda Vedānta, disciplina de auto- 

conhecimento, com Pujya Swami Dayananda, seu Mestre, no Dayananda Ashram, em Rishikesh (Índia), onde passa a ver o Yoga não como uma disciplina física destinada ao bem-estar mas como um estilo de vida que conduz à liberdade e verdade do que somos. Hoje em dia, continua os estudos de Vedānta com a professora Gloria Arieira. Em 2010 fez formação em Ashtanga Vinyasa Yoga (1asérie) com David Swenson em Londres. E no ano seguinte, com Manju Jois, na Grécia. É a prática de Ashtanga Vinyasa Yoga que orienta a sua prática pessoal, tendo como referências neste método os professores Tomas Zorzo e Kia Naddermier, com quem continua a aprender regularmente. Dando continuidade à investigação e estudo do Yoga, em 2017 fez um curso de aprofundamento no método Iyengar, com Claudia Villadelprat. No yoga, Ana encontrou a Ordem para uma vida em constante desordem e um código de ética, que norteia a sua vida e que procura passar em diante. 

Miguel Homem fez o curso completo de formação para instrutores de yoga com Pedro Kupfer no Brasil 2004/5 e em Portugal 2008/9. Aprofunda-se no estudo e prática de āsana segundo o método Iyengar de 2004 a 2011 com Cláudia Villadelprat e outros professores. Fez formação em aṣṭaṅga vinyāsa yoga com David Swenson e com Manju Jois e pratica regularmente com o seu professor Tomas Zorzo. Em 2005 conheceu o seu Mestre Pujya Swami Dayananda com quem aprendeu vedānta regularmente até ao seu Maha Samādhi, assim viajando para estudar na índia de 2005 a 2015. Desde 2006 traz regularmente a Portugal a Prof. Gloria Arieira com quem mantem o estudo de vedānta, sânscrito e shaṅkara bhāṣyam. Em 2007 conheceu Ganga Mira, assistindo regularmente aos seus satsaṅgas desde então. Em 2012 completou o curso de yoga e ayurveda de 300h com David Frawley, reconhecido pelo American institute of Vedic Studies. 

Miguel dedica-se ao estudo, prática e vida de yoga há cerca de 20 anos, continua a estudar regularmente, continua a ouvir o que o Swamiji ensinou, continua a aprender e manter uma relação estreita com as suas Mestras por quem tem um carinho, respeito e admiração sem fim. Miguel continua a estudar com os seus professores e ainda a viajar para a Índia, anualmente, para visitar lugares sagrados, aprender, praticar, ensinar e tudo o mais que a Índia traz. 

Ensina yoga, sânscrito, mantras da tradição védica e vedānta regularmente na Casa Gaṇapati, dando aulas semanais e conduzindo cursos, retiros e extensivos.

Local do Retiro: Palmas Lodge, Aljezur, Costa Vicentina

Palmas Lodge é uma casa de campo situada em Aljezur, na encantadora Costa Vicentina onde o sol se faz presente por pelo menos 300 dias do ano. Um lugar tranquilo, aconchegante, e com ótima localização, próximo à praia de Vale Figueiras e a poucos minutos da vila de Aljezur e de  diversas outras praias.

Mais sobre o lodge: https://www.palmaslodge.com/

Sobre o Alojamento e alimentação:

• O alojamento será feito em quarto triplo ou quádruplo com wc privativo.
• Alimentação vegetariana – Brunch e Jantar
• Lotação: 18 participantes

Para mais informações por favor contactar: ana@casaganapati.com | 919022478

Aulas Semanais de Vedānta

por casa-ganapati | Out 13, 2020 | Destaque, Eventos

Cada pessoa vive com uma noção de si mesma imperfeita, muitas vezes carente e inadequada. Se essa noção é verdadeira então não existe solução para o problema da insatisfação inerente ao ser humano. E se não é real!? E se eu vivo com uma noção de mim mesmo equivocada!?

Se sim, então naturalmente quero descobrir quem sou. E esse eu é nos revelado completo e livre de limitações. 

Hum… apelativo não? 

Vedānta funciona como um espelho de palavras que revelam que a segurança, satisfação e perfeição são a verdadeira natureza de cada um de nós. O estudo de vedānta não é um estudo teórico, não é o estudo de uma filosofia, nem o estudo de textos antigos. Da mesma maneira que quando olhamos para um espelho estamos a olhar para nós e não para o espelho, quando estudamos os textos ou o ensinamento de vedānta, não estamos a olhar para os textos, estamos a olhar para nós. Cada um de nós olha para si como é, não como o julgou, concebeu ou confundiu ser.

* Não é necessário um conhecimento prévio de Vedānta para participar destas aulas.

HORÁRIOS

Terça-feira 20h-21h30

Presencial  e Online (directo ou assíncrono)

Bhagavad Gītā + MEDITAÇÃO

A Bhagavad Gītā é um dos textos centrais da Tradição Védica e do Yoga.

Neste diálogo entre mestre e discípulo que é a Bhagavad Gītā, Arjuna é o discípulo e Bhagavān, o mestre. No estudo, cada um de nós torna-se este Arjuna e, quando no correr do tempo ele diz naṣṭo mohaḥ, a minha ilusão foi-se, smṛtiḥ labdhā tvat prasādāt mayā, o conhecimento foi ganho por mim graças a ti, a emoção toma conta de nós também, porque em alguma medida também o dizemos.

Acesso às aulas:

As aulas de terça podem ser assistidas presencialmente ou online, mas também pode optar por ouvi-las ou vê-las mais tarde se o horário não lhe for conveniente. Aos alunos inscritos ser-lhes à facultado o acesso ao áudio (Drive) e ao vídeo (Youtube) assim que os uploads sejam feitos.

Quinta-feira 13h-14h

Online (directo ou assíncrono)

Tattvabodha, o conhecimento da verdade 

Existem textos escritos por mestres da tradição que apresentam o ensinamento, chamados prakaraṇa granthas. Alguns deles como o conhecido Tattvabodha apresentam e condensam todo o ensinamento de uma forma mais simples. De entre estes textos, outros, analisam o ensinamento de forma mais profunda e detalhada, às vezes tomando o ensinamento no seu todo, outras vezes olhando “à lupa” determinados temas. 

Nestas aulas estudaremos sobretudo estes textos. O primeiro a ser estudado será o Tattvabodha, o conhecimento da verdade. Este texto apresenta o ensinamento de forma sistemática e acessível ao mesmo tempo que introduz os termos e conceitos necessários para se prosseguir o estudo de vedānta. Entre os discípulos do Swami Dayananda este texto tornou-se um clássico como o primeiro texto a ser estudado.

Acesso às aulas:

As aulas online acontecem através da plataforma zoom, o link de acesso é enviado mensalmente aquando da renovação da inscrição. Todas as aulas são gravadas, sendo enviado o link áudio + vídeo da gravação a todos os inscritos. As gravações ficarão disponíveis por 1 semana.