Formação em Yoga - com Miguel Homem e professores convidados
Set 18 a Ago 20
Casa Ganapati, Porto
Próximos Cursos e Eventos
Tomem nota nas vossas agendas a programação que estamos a preparar para o final deste ano e 2019!
Extensivo Gītā Capítulo VI
Uma vida contemplativa para uma mente contemplativa
Outubro de 2018 a Março de 2019
Casa Gaṇapati – Porto
Com Miguel Homem
Neste novo extensivo faremos o estudo do 6º capítulo da Bhagavad Gītā que leva o nome de dhyāna yoga, o capítulo cujo assunto é a meditação. Neste conjunto de versos, Kṛṣṇa ensina-nos sobre o estilo de vida diário que influencia a nossa meditação, as disciplinas a serem seguidas antes da meditação, a natureza da meditação, o seu objecto, o seu resultado e, por fim, os obstáculos à meditação e como ultrapassá-los.
Na tradição, a palavra dhyāna abrange tanto a meditação quanto a contemplação (nididhyāsana). Este capítulo é dedicado sobretudo a esta segunda forma de meditação. Sendo o assunto nididhyāsana, a apreciação da natureza de si mesmo é explanada ao longo destes versos.
Temos assim um capítulo que versa yoga śāstra e brahmavidyā, uma vida de yoga e o conhecimento de si mesmo. E, para adoçar o fecho, ainda temos o consolo de Kṛṣṇa que nos assegura que no final dá tudo certo!
Este estudo destina-se a todos aqueles que queiram sinceramente aprender. Ele serve quem começa e quem já tem um estudo estabelecido.
Não é necessário ter estudado os capítulos anteriores, nem estudo anterior de vedānta.
Sobre a estrutura do Curso:
O extensivo acontecerá uma vez por mês aos Domingos:
- 21 de Outubro,
- 11 de Novembro,
- 16 de Dezembro,
- 20 de Janeiro,
- 17 de Fevereiro,
- 31 de Março.
Horário
- 09:00 – Meditação
- 9.30h – Bhagavad Gītā – 6º Capítulo
- 10.45h – Intervalo
- 11.15h – Bhagavad Gītā – 6º Capítulo
- 12.30h – Pausa para almoço
- 14.30h – Canto da Bhagavad Gītā/estudo.
- 15.30h – Pausa
- 16.00h – Prática de haṭha yoga
- 18.00h – Namaste!
Programa de prática e estudo:
- Meditação e nididhyāsana.
- Introdução à Bhagavad Gītā
- Canto e estudo do sexto capítulo da Bhagavad Gītā.
- Prática de Hatha Yogacom ṣat karma, āsana e prāṇāyāma.
Praticantes de quaisquer tradições são bem-vindos!
Será entregue a cada participante uma cópia do sexto capítulo em devanāgarī com a transliteração para que o canto possa ser acompanhado. Para o estudo recomenda-se a tradução da Professora Gloria Arieira em Português ou do Swami Dayananda. Aqueles que não quiserem investir na compra dos livros poderão seguir a tradução que o Miguel fará em aula.
Este curso será conduzido pelo Miguel.
Miguel Homem ensina yoga e vedānta. Fez o curso completo de formação para instrutores de yoga com Pedro Kupfer no Brasil e em Portugal. Aprofunda-se no estudo e prática de āsana segundo o método Iyengar de 2004 a 2011 com Claudia Villadelprat e outros professores. Fez formação em aṣṭaṅga vinyāsa yoga com David Swenson e com Manju Jois e pratica regularmente com o seu professor Tomas Zorzo. De 2005 a 2015 viajou para estudar na Índia com Pujya Swami Dayananda. Desde 2006 traz anualmente a Portugal a Prof. Gloria Arieira com quem mantem o estudo de sânscrito e vedānta. Em 2007 conhece Ganga Mira, assistindo regularmente aos seus satsaṅgas. Em 2012 completou o curso de yoga e ayurveda de 300h com David Frawley, reconhecido pelo American Institute of Vedic Studies. Continua a estudar com os seus professores e a viajar para a Índia, sempre que a vida lhe permite. Ensina na Casa Ganapati e edita o site Dharmabindu.
Valor do Extensivo e Pagamento: 350€
- Desconto de 30€ para inscrições até 30 de Julho (desconto de 50€ para quem já tiver participado em extensivos anteriores e se inscreva até 30 de Julho).
- Agravamento de 50€ a partir de 1 de Outubro de 2018.
- O pagamento poderá ser parcelado da seguinte forma: 200€ no acto da inscrição e o restante até ao final de Dezembro de 2018
Por motivos de organização:
- As inscrições só se efectivam com o pagamento.
- Não serão feitas quaisquer excepções quanto às datas de pagamento.
- Não serão admitidas reservas de lugares.
- Não serão feitos reembolsos dos valores pagos.
Agradecemos a sua compreensão.
Organização: Casa Gaṇapati
Inscrições e + informação: ana@casaganapati.com | 919022478
Workshop de Ashtanga com Tomas Zorzo
Aṣṭāṅga e Yoga Integral
com Tomas Zorzo
1 a 4 de Novembro
Casa Gaṇapati, Porto
O Tomas pratica Yoga há mais de 30 anos. Ao longo desse percurso, a forma como o pratica e praticou, a sua experiência e o estudo com os seus mestres fizeram-lhe claro que a prática visa uma paz interior e a partir dela criar as condições para que o crescimento espiritual aconteça e a pessoa possa conhecer-se. Sem essa quietude interior nada pode ser feito, não existe avanço, e não só não pode haver o entendimento da própria prática, como também da própria existência.
Horário:
Quinta-feira (feriado) 1 de Novembro
- 9.00h – Prática de aṣṭāṅga(mysore), prāṇāyāma e meditação
- 12.00h – Almoço
- 16.00h – Yoganidrā
- 16.30h – Prática de yoga integral com prāṇāyāma e meditação.
- 18h – Namaste!
Sexta-feira, 2 de Novembro
- 9.00h – Prática de aṣṭāṅga (mysore), prāṇāyāma e meditação
- 12.00h – Sat saṅga, à conversa com o Tomas, perguntas e respostas.
- 13.00h – Namaste!
Sábado, 3 de Novembro = Quinta-feira
Domingo, 4 de Novembro = Sexta-feira
Sobre a prática:
O AṣṭāṅgaVinyāsa, visa libertar a mente do stress diário, combinando o movimento com a respiração consciente; relaxar, tonificar e corrigir os desequilíbrios do corpo através da execução correcta das posições; propiciar a reintegração do ser humano pela via dos āsanas, respiração e relaxamento. Segundo o Tomas o Yoga Integral não é tanto um estilo, quanto uma metodologia de cultivar a prática de Yoga adaptada às necessidade de cada pessoa. Durante as sessões de āsana e prāṇāyāma (técnicas de respiração) dar-se-à especial atenção ao corpo e à respiração. Quando a atenção, o corpo e a respiração “viajam” juntos é melhorada a condição de cada um destes aspectos. Como cada um de nós é diferente, o ponto de partida da prática de cada um será também diferente, ainda que os objectivos sejam os mesmos.
Sobre o Tomas:
Tomas (Rama) dedicou-se ao ensino e à transmissão do Yogahá mais de 30 anos. Estudou com professores de renome mundial como Pattabhi Jois, Iyengar, Desikachar, A.G. Mohan, Swami Visnhudevananda, Ambu (Aurobindo Ashram). Formado em psicologia humanista e em diferentes terapias corporais, como bio-energética, massagem e respiração, Tomas é um dos poucos Professores ocidentais certificado por Pattabhi Jois, tendo completado a terceira série de AṣṭāṅgaVinyāsaYoga.
Valor e inscrição:
- 170€
- O pagamento pode ser parcelado da seguinte forma: 100€ no acto da inscrição e o restante até dia 15 de Outubro.
- A inscrição será feita por email e obrigatoriamente confirmada com o pagamento, após terem sido facultados os respectivos dados. As vagas são limitadas, portanto inscreva-se com antecedência.
- Inscrições a partir do dia 15 de Outubro sofrerão um agravamento de 30€.
Por motivos de organização:
- As inscrições só se efectivam com o pagamento.
- Não serão feitas quaisquer excepções quanto às datas de pagamento.
- Não serão admitidas reservas de lugares.
- Não serão feitos reembolsos dos valores pagos.
Agradecemos a sua compreensão.
Organização: Casa Gaṇapati
Inscrições e + informação: ana@casaganapati.com | 919022478
YOGA NA ÍNDIA 2019
2 apaixonados pela Índia decidem partir juntos para partilharem com quem os queira acompanhar o amor por este incrível destino.
Miguel Homem e Inácio Rozeira levam-nos pela mão numa viagem de Yoga e Cultura ao Norte da Índia, naquele que promete ser um mergulho inebriante no modo de vida indiano e, ao mesmo tempo, uma imersão profunda na prática de yoga e meditação inseridas no contexto védico. Guiados pelas vozes do Miguel e do Inácio percorreremos um roteiro com paragens improváveis, práticas de yoga e meditação em cenários sagrados, aulas de Vedānta e visitas a lugares incontornáveis . Como destino final, rumamos a Rishikesh, aos pés dos Himalaias, para nos instalarmos no Dayananda Ashram e vivermos literalmente uma vida de Yoga.
Esta viagem promete ser, ao mesmo tempo, uma empolgante aventura às estranhas da Índia e uma oportunidade de estudo e aprofundamento do Yoga e Vedānta, com o acompanhamento de 2 pessoas com um conhecimento profundo e um enorme à vontade no aparente caos indiano. Com percursos tão diversos, Miguel e Inácio unem a sua experiência para enriquecer esta forma única de conhecer a Índia!
OS NOSSOS GUIAS:
MIGUEL HOMEM
Miguel é apaixonado pela tradição de ensinamento da Índia, sobretudo pelo yoga e vedānta que vê como um só. A Índia transpira uma visão transcendente do Homem que emerge do contacto com as pessoas, no aparente caos das aglomerações humanas, nas deslocações pela ruas, estradas e comboios, no céu sempre mascarado com o véu misterioso, e nos momentos de assimilação espontânea num templo, às margens do Ganges e tudo isto faz valer pisar os pés naquela terra sagrada.
Miguel fez o curso completo de formação para instrutores de yoga com Pedro Kupfer. Aprofunda-se no estudo e prática de āsana segundo o método Iyengar de 2004 a 2011 com Cláudia Villadelprat e outros . Fez formação em aṣṭaṅga vinyāsa yoga com David Swenson e com Manju Jois, tomando como o seu professor Tomás Zorzo. De 2005 a 2015 viajou para estudar na Índia com Pujya Swami Dayananda. Desde 2006 traz anualmente a Portugal a Prof. Gloria Arieira com quem estuda. Em 2007 conhece Ganga Mira, assistindo regularmente aos seus satsaṅgas. Em 2012 completou o curso de yoga e ayurveda de 300h com David Frawley, reconhecido pelo American institute of Vedic Studies.
Estuda e pratica aproximadamente 2 meses por ano na Índia. Ensina na Casa Ganapati e edita o site Dharmabindu.
INÁCIO ROZEIRA
Inácio, 38 anos, viaja pela Índia há mais de 16 anos. Das suas mais de cinco dezenas de viagens pela Índia conheceu grande parte do sub-continente e guiou mais de cinco centenas de viajantes por estas paragens exóticas. É especializado em viagens de aventura com uma forte componente de interação cultural, desenrasca-se nos bazares e nos transportes locais como um autóctone e, ao longo destes últimos anos desenvolveu uma capacidade para falar hindi de uma forma simples para não ser enganado e tornou-se especialista na história contemporânea da Índia. Em 2010 deu a volta à Índia numa mota com sidecar.
ACOMPANHAMENTO E ORGANIZAÇÃO:
ANA SERENO
Atraída pela Índia muito antes do Yoga entrar na sua vida, Ana viajou para lá pela primeira vez em 2001 com a sua mãe numa típica viagem turística atrás dos vidros mas não menos significante. Ao descolar do avião no regresso a casa soube que para sempre estaria ligada aquela terra e assim foi. A partir de 2009, voltou à Índia várias vezes e aí acabou mesmo por casar-se, nas margens do Ganges e sob a bênção do seu Mestre, Swami Dayananda com Miguel Homem. O entusiasmo e paixão por este destino é tal que não desistiu enquanto não viu esta viagem ganhar vida! Ana convida todos os que queiram conhecer a Índia à luz do contexto do Yoga, mergulhando sem reservas na cultura e modo de vida indianos a juntarem-se nesta viagem organizada com muito amor e orientada pelos melhores “experts” que vai encontrar – o Miguel e o Inácio ☺ Ana promete ser também aquela amiga de viagem que o acompanha desde a inscrição até à despedida no regresso, estando sempre por perto para ajudar no que for preciso.
INSCRIÇÕES E MAIS INFORMAÇÃO:
ana@casaganapati.com
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Formação
FORMAÇÃO EM YOGA