Imagens de Inspiração, Hatha Yoga no Porto e Mundo

casaganapati

Ensinamos #yogaevedanta enquadrados pela cultura védica.
Yoga|Vedānta|Canto| Sânscrito|Retiros| Formação|Workshops|
Viagens de estudo à Índia

NOVA AULA DE VEDANTA 5ª FEIRA | 13H Śrī Dakṣ

NOVA AULA DE VEDANTA 5ª FEIRA | 13H

Śrī Dakṣiṇāmūrti Stotram

Chegou a hora de entender um dos cantos mais famosos da tradição védica! Śrī Dakṣiṇāmūrti Stotram é uma composição atribuída a Śrī Śaṅkara, que revela a essência do Advaita Vedānta e enaltece Śrī Dakṣiṇāmūrti, o primeiro professor.
Como é que tudo começou?
Vamos compreender o que é o silêncio de Śrī Dakṣiṇāmūrti de que tanto se fala. Que conhecimento transmite ele dessa maneira?
Um texto estudado repetidamente por alunos de vedānta, que revela o ensinamento fundamental de advaita, da não dualidade, de forma breve, mas profunda.

AULA ABERTA, DIA 8 DE MAIO ÀS 13h | ONLINE
PARA PEDIR ACESSO ENVIAR MP OU EMAIL
ana@casaganapati.com

*Aulas regulares | quintas-feiras | 13h | online&gravado

#vedantaportugal #Vedanta #vedantaporto #advaitatradition #advaita #yoga

Dhanyāṣṭakam ✨ AULA ABERTA - TERÇA-FEIRA

Dhanyāṣṭakam

✨ AULA ABERTA - TERÇA-FEIRA 6 DE MAIO ÀS 20h
✨ ONLINE NO ZOOM & PRESENCIAL NA CASA GANAPATI
📧 PARA PEDIR ACESSO ENVIAR MP OU EMAIL
ana@casaganapati.com

Voltamos ao simples e fundamental.
Qual é a busca humana?
O que é uma vida bem sucedida?
Para que serve vedānta?

Vedānta é um ensinamento profundo e libertador que revela a verdadeira natureza do que sou e do mundo. O seu estudo sistemático, conduz ao reconhecimento de que já somos aquilo que procuramos em todas as nossas empreitadas. E por isso o simples estudo trás um alívio e uma leveza à vida.

Dhanyāṣṭakam é um texto curto de oito estrofes que fala sobre quem é a pessoa afortunada nesta vida? Quem é o bem sucedido?
Nestes versos, aprendemos a ser como ser esse afortunado, através de um insight sobre a jornada de um sábio, que nos inspira a sê-lo também!
Em apenas 8 estrofes a visão de vedānta é revelada e com ela a compreensão da valiosidade deste ensinamento!

Este é um texto indicado para todos os que queiram começar, recomeçar ou continuar a estudar vedānta. O estudo de um texto na tradição de vedānta não é um estudo teórico, mas uma reflexão prática, actual, sobre a forma como eu me vejo e as suas implicações directas na própria vida.

TODOS SÃO BEM-VINDOS!

*Aulas regulares| terças-feiras | 20h | online&gravado

#vedantaportugal #Vedanta #vedantaporto #advaitatradition #advaita #yoga

Concluímos esta viagem em família, no lugar que

Concluímos esta viagem em família, no lugar que mais nos toca o coração, junto a Gangā, no ashram onde sentamos junto ao nosso Mestre, onde estudamos, casamos e vivemos tanto. Não tem tamanho a alegria de partilhar tudo isto com os nossos filhos ❤️ O Swamiji não está aqui mas a sua benção continua com a nossa família e com todas as que viajaram connosco nesta aventura pela Índia real e sem filtro: com noites no comboio, banhos no Ganges, refeições no chão de templos e ashrams, rituais do fogo e sobretudo junto das pessoas e de tantas crianças cujo sorriso vai connosco para casa. Obrigada a este grupo que gerou tão bom ambiente e fez com tudo fluísse tão bem e facilmente, obrigada a estas crianças que foram verdadeiros aventureiros resilientes prontos a abraçar tanta diferença, obrigada ao @inaciorozeira por ser sempre o alicerce que nos sustenta, obrigada Bharat, grande Índia, por seres a mãe generosa onde cabe sempre mais um.
#yoganaíndia #familyedition #casaganapati

A noite mais divertida da viagem!!! #yoganaíndia

A noite mais divertida da viagem!!! #yoganaíndia #familyedition #casaganapati

Hoje foi um dia intenso. Intenso em emoções e l

Hoje foi um dia intenso.
Intenso em emoções e lições.
As nossas crianças misturaram-se com tantas outras crianças que vivem de forma tão diferente, riram e brincaram juntas, partilharam presentes e gargalhadas e no final concluímos que ser criança é ter o brilho do mundo contido no olhar, em qualquer tempo, em qualquer lugar.
#yoganaíndia #familyedition #casaganapati

Dias de sossego, convívio e descanso. Natureza, v

Dias de sossego, convívio e descanso. Natureza, vida selvagem e muita aprendizagem num pequeno oásis escondido no miolo da Índia.
#yoganaíndia #familyedition #casaganapati

Artesãos por um dia! #yoganaíndia #familyeditio

Artesãos por um dia!
#yoganaíndia #familyedition #casaganapati

Embora o yoga esteja longe de se limitar à práti

Embora o yoga esteja longe de se limitar à prática no tapete, foi precisamente aí que a minha jornada começou — através do tapete, sobre o tapete. No início, o foco da minha prática de yoga eram os āsanas - as posturas físicas. A prática era moldada por objetivos ligados ao corpo, aspirações de alcançar certas formas. Algumas posturas, especialmente as que exigem flexibilidade, surgiam com relativa facilidade. Mas outras — particularmente inversões como śīrṣāsana, onde o mundo se vira ao contrário — traziam consigo uma resistência, até medo.
Mesmo as práticas mais subtis carregavam esse tom de esforço. No prāṇāyāma, as técnicas de respiração, havia o desejo de prolongar a inspiração, estender a expiração, manter a retenção só mais um pouco. E com esse desejo, muitas vezes, vinha tensão — momentos de desilusão quando o progresso parecia estagnar, ou quando o aparente progresso regredia.
O desejo é uma força poderosa. Move-nos, dá direção aos nossos esforços. Esta abordagem orientada por objetivos teve o seu propósito. Trouxe estabilidade ao corpo, ajudou a acalmar a respiração, e cultivou uma certa disciplina — uma base importante. Com o tempo, essa mesma disciplina criou as condições para momentos de quietude.
Os objetivos não desapareceram por completo — apenas se transformaram. Hoje observo que o meu tempo no tapete é menos sobre alcançar e mais sobre acolher. A prática tornou-se uma de atenção suave, em vez de expectativa ou julgamento. Há menos resistência, mais escuta — uma aceitação e uma gratidão.
Estou profundamente grata pela orientação dos meus professores, que — de forma gentil e sem imposição — me apontaram este caminho de simplicidade: que o yoga não é sobre nos tornarmos algo, mas sobre reconhecermos o que já somos.
EN 👇🏽

Jovita

📸 @anassantossilva

Um dia em Jaipur com muito a aprender sobre o palácio mais fresco do Rajastão #palaciodosventos e o conhecimento astronómico ancestral no #jantarmantar onde o maior relógio de sol do mundo é preciso ao segundo!
#yoganaíndia #familyedition #casaganapati

A cada dia uma nova sala de aula! Dia de Taj, 40 g

A cada dia uma nova sala de aula! Dia de Taj, 40 graus de calor reflectidos no mármore branco mas ninguém esmorece!
#yoganaíndia #familyedition #casaganapati #tajmahal

Dos dias intensos que valem por uma semana. Da imp

Dos dias intensos que valem por uma semana. Da importância de proteger a vida selvagem e de não fazer parte do abuso contra os animais. Momentos de viagem e convívio intenso. Vrindavan e o maha mantra Hare Krishna, na companhia de tantas famílias como as nossas, partilhando a curiosidade. Para terminar na apoteose de um arati ao som ensurdecedor dos sinos e no embalo da multidão! Amanhã há mais!
#yogaemfamília #yoganaíndia #familyedition #casaganapati

Good old Delhi mess 🇮🇳🧡 #yoganaíndia #f

Good old Delhi mess 🇮🇳🧡
#yoganaíndia #familyedition #familytrip #indiaemfamília #casaganapati

#vedanta #vedantaportugal #advaita #selflnowledge

#vedanta #vedantaportugal #advaita #selflnowledge

Rāma e Hanumān são para nós o exemplo da amiza

Rāma e Hanumān são para nós o exemplo da amizade, da retidão e da devoção.
Rāma enquanto a encarnação do Dharma e dos valores, mas também enquanto a felicidade e o caminho para a felicidade. Aquele onde todos se deleitam.
Hanumān, muito mais do que o seu fiel servidor, o seu grande amigo. Aquele que representa o compromisso e a lealdade, mas também a força e a determinação.
A devoção de Hanumān a Rāma é dos aspectos mais bonitos e mais tocantes da cultura indiana. Neste encontro vamos dar as mãos e celebrar estas duas deidades que ocupam um lugar especial nos nossos corações.

Todos são bem vindos!
Presencial&on-line
Local: Casa Ganapati
Data: 17 Abril às 18h
Para pedir acesso:
💌dhruvachanting@gmail.com

Acendo uma vela, sento-me e fico aqui. Agora. Come

Acendo uma vela, sento-me e fico aqui. Agora. Começo o meu dia assim. Enquanto a vida lá fora começa, lentamente, a despertar, eu permaneço aqui, comigo. Uma presença em cada momento. Sem pressas, sem expectativas. Relembro a minha verdadeira natureza. Nesta ação ritual. Diária. Relembro que está tudo bem. Não há nenhum problema. A cada respiração, recordo-me de que está tudo bem. Não há nenhum problema. O problema é criado na minha mente. E nela é destruído. Não há nenhum problema com o mundo. Não há nenhum problema com a chuva, as nuvens ou o sol. Não há nenhum problema com os cães a ladrar, os carros a passar. Não há nenhum problema com as vozes que parecem discutir ao longe, com o filho dos vizinhos de cima que já corre e parece ter passos de gigante. Não há nenhum problema.
E se eu posso escolher como começar o dia, eu escolho começar assim. Num instante de quietude, onde lembro, onde relembro, onde permaneço comigo sem mais.

Ana Santos Silva

No embalo deste último dia de Navarātri, lançam

No embalo deste último dia de Navarātri, lançamos um conjunto de sessões de canto dedicadas a aprendermos a pronunciar e cantar este lindo e intrincado hino a Durgā, na forma daquela que vence do demónio Mahișāsura!

Mais do que nunca e para lá de discussões de género o feminino presente no Universo precisa de ser reconhecido, enaltecido e protegido. Cantando a devī fazemos florescer esse poder de criação, de amparo e de protecção para que a luz, a justiça e a sabedoria para discernir o que é certo nunca nos falte.

Vamos juntar as nossas vozes a esta linda prece e com as bênçãos de Durgā e o poder do sânscrito conduzir a mente e o coração para esse lugar sem tempo, nem espaço que é o presente.

Iniciamos a 7 de Maio! Quartas-feiras às 13h.

Deslizem as fotos para mais detalhes e escrevam-me para + info e inscrições:
ana@casaganapati.com

#chanting #stotram #mahishasuramardini

Rāma é um coração cheio, que neste seu dia e c

Rāma é um coração cheio, que neste seu dia e com as suas bênçãos possamos reconhecer-nos plenos, sem faltar nada ❤️
#ramanavami #vedictradition #jaysrirama

Sobre um alinhamento que vai muito além de execut

Sobre um alinhamento que vai muito além de executar uma postura de forma alinhada…

Um dos primeiros compromissos de uma vida de yoga é a coerência entre: o corpo (as acções que fazemos com ele), o discurso (o que dizemos) e a mente (o que pensamos). O exercício de colocar estes 3 em harmonia leva-nos ao 5º valor que Krishna ensina a Arjuna na Bhagavad Gītā - Arjavan, rectidão.

Que as minhas palavras possam traduzir o que eu penso e sinto, que as minhas acções possam traduzir aquilo que eu digo, penso e sinto… Todos sabemos que não é fácil, pelo menos nem sempre, e certamente exige uma atitude de grande atenção, mas o ganho também é enorme.
Na maior parte das vezes o conflito e as tensões externas não podem ser controlados por mim, mas viver com menos conflito e tensão internamente, isso sim está ao meu alcance e passa por arjavan. Quando não existe alinhamento interno eu desintegro-me, estilhaço-me e sofro. Sofro uma divisão que é potencialmente destrutiva, senão tanto, pelo menos muito desgastante. Se existe um abismo entre aquilo que penso e o que digo e faço, o resultado é uma mente inquieta. Para poder relaxar comigo e com os outros e mover-me no mundo de forma mais leve eu preciso de ter corpo-coração e mente no mesmo tempo-espaço, preciso de ser inteira.
É também na Gītā que o yogi é descrito como aquele que é yukta - inteiro, e não como o que faz o melhor ardha chandrāsana. 😉

#yoga #yukta #arjavan #bhagavadgita #yogaportugal #yoganoporto #somostodosarjuna

Como já vem sendo tradição, voltamos a mais uma

Como já vem sendo tradição, voltamos a mais uma edição do Contemplar, este que é um retiro diferente- mais íntimo, descontraído, mas não menos profundo. Neste encontro, mais prolongado e também afastado de tudo, oferecemos uma oportunidade de recolhimento, partilha e contemplação, de frente para o mar.
Como habitualmente, tomaremos alguns versos do ensinamento de Advaita Vedānta como ponto de partida para os nossas reflexões. Este ano, escolhemos os 10 versos de Contemplação do Vivekacūḍāmaṇi, os favoritos do Swami Chinamayananda (Mestre do Swami Dayananda). Estes versos serão um suporte directo para a nossa contemplação sobre a essência de vedānta, que é eu ser completo, suficiente em mim mesmo, sem mais.

Vamos poder contar com:

* Práticas de haṭha yoga com āsana, prāṇāyāma, yoganidrā e meditação.
* Aprendizagem dos 10 versos de Contemplação do Vivekacūḍāmaṇi
* Mantra, Kirtan e satsaṅga
* Passeios e silêncio na natureza

Mais info no link da bio.
📧 ana@casaganapati.com

#yogaretreat #silenceretreat #costavicentina #satsanga

M͙A͙I͙O͙ É O͙ M͙ÊS͙ P͙A͙R͙A͙ C͙O͙M͙E͙ÇA͙R͙ O͙U͙ R͙E͙C͙O͙M͙E͙ÇA͙R͙ O͙ E͙S͙T͙U͙D͙O͙ D͙E͙ V͙E͙D͙A͙N͙T͙A͙!

✨Vamos inaugurar dois textos novos nas aulas semanais de Vedānta de terça às 20h e quinta às 13h.
Ambas as aulas acontecem online em directo via ZOOM sendo gravadas para quem precisar de assistir depois.

✨Vamos voltar ao simples e procurar passar a preciosidade de um ensinamento que nos liberta da sensação de faltar sempre algo. A eterna insatisfação do ser humano tem um nome: busca espiritual e a tradição védica tem a resposta: não nos falta nada, a nossa natureza é completa, o significado de plenitude és tu.

Fiquem atentos no final de Abril divulgaremos as datas das aulas abertas e todos serão bem-vindos,
pois esta busca é DE TODOS!

#vedantaportugal #Vedanta #vedantaporto #advaitatradition #advaita

Pic: Pinterest

Load More Follow on Instagram

Pin It on Pinterest