Nesta edição do YOGA SEM TEMPO, que será a última deste ano lectivo, voltamos a cruzar dois caminhos que me são muito próximos: o yoga e a escrita. A prática será um ponto de partida — um lugar de escuta e de questionamento — que depois se prolonga no gesto de escrever.
Levar ao papel aquilo que se move dentro de nós é mais do que um exercício criativo. É um acto de clareza, de honestidade e, muitas vezes, de transformação. Escrevemos o que pede atenção, o que pesa, o que ilumina — sem filtros, sem exigências.
Não é preciso saber escrever “bem”. Aqui, o importante é estar disponível. Com orientação, cada pessoa encontrará o seu próprio ritmo e a sua própria voz, num processo íntimo e descomplicado.
Mais do que um workshop, este é um espaço de pausa e de descoberta — onde a prática continua para lá do tapete e ganha forma nas palavras.
PROGRAMA:
9 – 10h30 – Prática de yoga
10h30- 11h30 – Chá e escrita
11h30-12h – Sat sanga
*Não é necessária experiência em yoga, nem em escrita. Apenas disponibilidade e vontade para se olhar e investigar.
VALOR E PAGAMENTO: 30€ (25€ para alunos da Casa Ganapati)
DADOS PARA PAGAMENTO:
Banco Santander
Conta à Ordem número: 000003097405021
Dados de conta:
NIB 0018 0000 0309 7405 0213 7
IBAN / IU: PT50 0018 000003097405021 37
Swift Code/BIC: TOTAPTPL
MBAY: 919022478
REVOLUT: 917586007
ENVIO DE COMPROVATIVO DE PAGAMENTO PARA: ANA@CASAGANAPATI.COM
Sobre a Ana:
Já lá vão quase 25 anos desde que subi pela primeira vez ao tapete de yoga e mais de 15 a ensinar. Inspira-me o poder de transformação que a prática de yoga, com técnicas simples mas tão profundas, exerce sobre quem se dá à experiência, mas acima de tudo a forma como radical
mente nos faz ver a vida com outros olhos.
Concluí a minha primeira formação em Yoga com o professor Pedro Kupfer em 2009 e desde então, tive a sorte e o privilégio de continuar a aprender com professores que se tornaram amigos e enorme fonte de inspiração, entre os quais destaco Cláudia Villadelprat, Tomas Zorzo, Kia Naddermier, Simão Monteiro e claro Miguel Homem com quem aprendo todos os dias.
Ficarei eternamente grata ao yoga por me ter aberto o caminho para a busca pelo auto-conhecimento e a esta busca a magnitude de ter encontrado 3 grandes Mestres aos quais devo tudo: Swami Dayananda, Glória Arieira e Ganga Decoux.
A minha formação académica fez-se no Jornalismo e desse tempo guardo o gosto pela escrita, a curiosidade em relação ao mundo e às pessoas e a vontade de partilhar as palavras.
